Нов в бягането? 10 елемента, в които бихте искали да инвестирате

Кураторът независимо взема решение какви тематики и артикули представяме. Когато закупите продукт посредством нашите връзки, може да спечелим комисионна. Промоциите и продуктите зависят от наличността и изискванията на търговците на дребно.

Сега, когато температурите се повишават и изпитвате предпочитание да се движите повече, може би обмисляте да започнете да бягате. Можете да започнете пътуването си, като изтеглите приложението Couch to 5K Runner или вземете книгата на John Stanton, Running: The Complete Guide To Building Your Running Program, за някои съществени препоръки по какъв начин да започнете, какъв брой постоянно да бягате и доста повече.

Въпреки че бягането изисква главно минимално съоръжение – чифт маратонки, къси панталони и тениска са главните неща – ето няколко спомагателни продукта, в които може да помислите да инвестирате, с цел да подобрите преживяването си при тичане.

 

Феновете на Garmin HRM-Pro Plus Tech на драго сърце ще употребявам това устройство Garmin с колан за гърди, с цел да поддържате мотивацията си по време на тичане. Той наблюдава масив от точки с данни, в това число пулс и дължина на крачка. Бонус: потребителите се възхищават на комфортната каишка, която я прави съвсем неоткриваема при носене. $141,92 на Amazon (беше $179,99)

 

 

Портфейл с ръкав за китка от 3 елементи За тези, които носят чорапогащи без джобове или къси панталони, този портфейл за китката е избавител. Позволява ви да опаковате безпроблемно съществени неща за сигурност, като пари за вода и ключове. $12,99 на Amazon

 

Колан E Tronic Edge за дами и Мъже Ако портфейлът за китка не е вашият жанр, този колан предлага универсална опция. Той освен държи телефона ви, само че също по този начин разполага с държач за бутилка вода, който ви поддържа хидратиран по време на по-дълги бягания. $11,99 на Amazon (беше $19,99)

 

Balega Blister Resist No Показване на чорапи За бегачите отбраната на краката ви, изключително по време на мокри пролетни бягания, е от решаващо значение. (В края на краищата, неуместните крайници са елементарно опрощение за спиране!) Тези унисекс устойчиви на мехури чорапи освен поддържат краката хладни през лятото и топли през зимата, само че също по този начин са направени от фибри, които дейно пазят влагата от краката ви. $17,79 на Amazon

 

Lola Massage Gun Running постоянно ви оставя с възпалени четириъгълници и глутеуси. Но не се опасявайте! Дайте на тези мускули малко TLC с това леко устройство, предопределено да масажира нежните петна след тичане, осигурявайки по този начин нужното облекчение. $79,99 в Indigo (беше $125)

 

Дамските обувки за тичане Clifton 9 B на HOKA може да са най-важното нещо, което ще ви помогне да съумеете като бегач. Докато някои магазини за тичане оферират безвъзмездни оценки на походката, с цел да предлагат най-хубавата обувка за вас, не можете да сбъркате с чифт HOKAS. Тези известни маратонки се усещат като бягане в облак, а рецензенти хвалят комфорта им. Освен това те се оферират в огромно многообразие от цветови решения. $179,99 в Running Room

 

Светлини за тичане За бегачи през нощта с стеснен бюджет тези ленти за ръце с акумулаторни акумулатори са удобен избор. Подобно на старите гривни от вашето детство, тяхната еластичност ви разрешава да ги употребявате на ръцете, китките, глезените или даже на вашето куче по време на нощни разходки. $19,99 на Amazon (беше $21,99)

 

Лента за тичане За тези, които се нуждаят от плейлист SZA, с цел да зареждат бяганията си и избират да наблюдават телефона си, тази лента за ръка е идеалното решение. Със своята тока срещу рухване, той несъмнено заключва вашето устройство на място, осигурявайки тичане без стрес. $18,99 на Amazon

 

Спортни слушалки Трудите се да задържите AirPods в ушите си, до момента в който бягате? Опитайте тези леки слушалки, употребяващи технология за костна проводимост. Те не влизат в ушите ви, оставяйки ги отворени за близките звуци, до момента в който музиката се предава през скулите ви. $99,99 в Running Room

 

TITECOUGO Quick Dry Sports Cap Разбира се, бихте могли да изберете остаряла топка за тичане, само че за какво да се задоволявате? Тази шапка разполага с вградена лента за пот и двустранен мрежест дизайн, който разрешава на влагата и топлината от вашето тичане да избягат, поддържайки ви хладина и комфорт. $16,99 на Amazon